Jumping Schnupperstunden

Effektive Kalorienverbrennung:
Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten . Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.
Außerdem verbessern die dynamischen Übungen deine Ausdauer und beugen Rückenproblemen vor.

 


Perfekt gegen Stress:
Jumping Fitness macht glücklich, denn bei diesem Workout werden Glückshormone ausgeschüttet!
Kein Wunder, Jumping Fitness bietet ein tolles Gruppengefühl und ein mitreißendes Training zu energetischer Musik

Jumping Schnupperstunde am Dienstag den 12.03.2019 um 18:30 Uhr in Moos

Trainerin: Sabi

12,00 €
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Jumping Schnupperstunde am Dienstag den 19.03.2019 um 18:30Uhr in Moos

Trainerin: Sabi

12,00 €
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Jumping Fitness Schnupperstunde am Dienstag den 26.03.2019 um 18:30 Uhr in Moos

Trainerin: Sabi

12,00 €
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Kursinfo:

Trainiert wird in bequemer Sportkleidung ( Leggings , Top  T- Shirt) Empfohlen wird ein guter Sport- BH für starken Halt sowie leichte Sportschuhe für einen sicheren Halt auf dem Sprungtuch.

Ein Handtuch und ausreichend zu trinken sollte mitgebracht werden.

Let´s Jump !!!

 

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